Rezepte
  • Durch Zugabe von Tomaten, grüner Gurke oder Weißkraut und Mayonnaise könnt Ihr das Rezept veränderungen.

  • Die "klassische" Pellkartoffel mit Kräuterquark. Schnell gemacht, kalorienarm und einfach prima für zwischendurch.

  • Lachsrezept, das sich sehr gut als "Häppchen" für Partys eignet.

  • Die Quarkmasse könnt ihr natürlich auch süß abschmecken.

  • Schnelles Pilzrezept, sehr gut für ein schnelles, aber nicht einfach wirkendes Abendessen.

  • Pizzabrote - leicht gemacht. Die angegebene Menge, reicht für ca. 2 Baguette, für 6 – 8 Personen.

  • Schnelle, polnische Vorspeise.

  • Ein Rezept für einen gesunden Quark-Auflauf mit Äpfeln. Honig, Nüssen und Hirse.

  • Ja, das ist das Original. Von Beginn an selbstgemacht...falls es Ihnen zu aufwendig erscheint - lesen sollten Sie es trotzdem einmal.

  • Riesengarnele an Feldsalat

  • Anstelle der Äpfel oder auch zusätzlich läßt sich grob gehacktes Sauerkraut unter diese Frischkost geben; leicht gesüßter Joghurt und gehackte Nüsse verfeinern sie.

  • Brasilianisches Rezept für Rühreier. Mit Sherry, Paprika und Worcestersauce kommt südamerikanische Stimmung auf den Teller.

  • Schnellgemachtes Rezept für eine russische Vorspeise aus Kartoffeln und Anchovies.

  • Sehr gesundes Salatrezept, das Sie sehr schön ergänzen können.

  • Ein ideales Resterezept das Sie sehr schön abwandeln könnt...Guten Appetit!