Rezepte
  • Sehr gesundes Salatrezept, das Sie sehr schön ergänzen können.

  • Bulgur ist eine Weizenart, zusammen mit den Paprika, Knoblauch, Zwiebeln und Olivenöl entsteht ein Salat, der durch den Cayennepfeffer sehr würzig ist.

  • Mit ein wenig geriebener Zwiebel, geraspelten Karotten oder von Joghurt anstelle der Mayonnaise läßt sich dieser Rohkostsalat beliebig verändern.

  • Einfach und schnell gemachtes Rezept für einen schwedischen Kartoffelsalat.

  • Durch die Zugabe von pikanten Gurkenwürfelchen, Tomatenmark oder gehackten Anschovis läßt sich diese Frischkost in herzhafter Form verändern.

  • Einfach, deftig & lecker! Als Beilage oder als Hauptgericht mit Bauernbrot. Läßt sich prima vorbereiten!

  • Rustikales Kochrezept für einen Kartoffelsalat mit Kaninchenfleisch, Pilzen und Worcestersoße.

  • Finnischer Pilzsalat, interessantes, exotisches Rezept. Unbedingt ausprobieren!

  • Rezept für einen sommerlichen Salat, den Ihr sehr leicht zubereiten könnt.

  • Frischer Sommersalat mit Radieschen und Tomaten - gelingt jedem leicht!

  • Leckeres und gesunder Sommersalat, der natürlich nicht nur im Sommer Sinn macht!

  • Ein Rezept für einen Rohkostsalat als Vorspeise oder Frühstück.

  • Gesunder Rohkostsalat als Vorspeise oder einfach in der Saison...

  • Wer hätte es gedacht - wie der Name schon verrät, dieses Rezept ist mit viel Gurken aus dem Spreewald.

  • Einfach genial und ein Muß für Freunde der vegetarischen Kost! Unproblematisch zuzubereiten - Zutaten sollten aber frisch vom Markt sein. Sowohl kalt als Salat, als auch warm als Hauptspeise möglich.