Schrot-Quark-Speise (Einzelportion)

Lust auf ein Müsli? Hier ein gesundes Rezept...

• Personen: 1
• Herkunftsland: Deutschland

Das brauchen Sie dazu:

2 Eßlöffel Weizenschrot
3 Eßlöffel Wasser
3 Eßlöffel Quark (mit Milch recht glatt verrührt)
2 Teelöffel Zucker oder Honig

Und so wirds gemacht:

Den über Nacht eingeweichten Weizen schrot unter den Quark rühren und mit Zucker, Honig oder Fruchtsirup abschmecken. - Verfeinerungen sind durch Zugabe von gehackten Nüssen oder Mandeln, Rosinen oder zerlassener Butter möglich.