Putenbrustgeschnetzeltes mit Keimlingen
Putenbrustgeschnetzeltes liegt im Trend. Dieses Rezept erlangt seine Besonderheit durch die asiatischen Zutaten. Als Beilage empfehlen wir Reis.
- Personen: 4
- Kochzeit: 0h:35min
- Fertig in: 0h:35min
- Energiewerte: 310 kcal
- Herkunftsland: Deutschland
Das brauchen Sie dazu:
400 g Frühlingszwiebeln
800 g Putenbrust
280 g Bohnenkeimlinge
240 g Aprikosen oder Pfirsiche aus der Dose
4 El. Mangochutney
Currypulver
Salz
Pfeffer
2 El. Öl
140 ml Hühnerbrühe
2 Tl. Speisestärke
Und so wirds gemacht:
Die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Das Putenfleisch würfeln und mit Currypulver, Salz und Pfeffer würzen. Die Zwiebeln und das Fleisch anbraten und mit Hühnerbrühe aufgießen - 10 Minuten garen. Die Aprikosen oder Pfirsiche in Streifen schneiden. Keimlinge, Aprikosen oder Pfirsiche und Saft aus der Dose zum Fleisch geben. Die Stärke anrühren und untermischen - mit Mangochutney, Currypulver, Salz und Pfeffer würzen.
Guten Appetit!
Bewertung: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
eingetragen am 20.05.2005 |
|
