Gebratene Scholle mit Spargel
Einfaches und schnell gemachtes Fischrezept. Macht aber viel her und ist fettarm.
- Personen: 2
- Vorbereitungszeit: 0h:15min
- Kochzeit: 0h:25min
- Fertig in: 0h:40min
- Herkunftsland: Deutschland
Das brauchen Sie dazu:
600g Kartoffeln
600g Spargel
2 frische Schollen
Salz, 1 Prise Zucker
2 TL Butter
Pfeffer
1 EL Sonnenblumenöl
1/2 Bund Schnittlauch
Und so wirds gemacht:
Kartoffeln gründlich putzen und in Salzwasser 25 min kochen. Den Spargel schälen mit Zucker und 1 TL Butter zugedeckt etwa 20 min garen.
Schollenfilets trockentupfen, salzen, pfeffern und zusammenrollen. Mit Holzspießen feststecken. Butter und Öl erhitzen und die Röllchen darin runtherum braten (ca, 7 min).
Schnittlauch klein schneiden, zusammen mit den Kartoffeln, Spargel und Fisch anrichten.
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eingetragen am 20.05.2005 |
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