Andalusische Fischkoteletts
Viva Andalusia - spanisches Rezept, das ich auch dem Urlaub mitgebracht habe. Leicht und lecker - geht auch auf dem Grill!
- Personen: 4
- Vorbereitungszeit: 0h:15min
- Kochzeit: 0h:15min
- Fertig in: 0h:30min
- Herkunftsland: Spanien
Das brauchen Sie dazu:
4 Fischkoteletts,
Salz, Mehl, Öl,
1 Zwiebel,
4 Tomaten,
1 Lorbeerblatt,
1 Knoblauchzehe,
1 Glas Weißwein,
Zitronensaft, Pfeffer
Und so wirds gemacht:
Die gesalzenen, in Mehl gewendeten Fischkoteletts in heißem Öl auf beiden Seiten goldbraun braten, nach dem Wenden fein geschnittene Zwiebel mitbräunen. Den garen Fisch herausnehmen und warm halten. Zur Zwiebel die gehäuteten, in Viertel geschnittenen Tomaten, Lorbeerblatt und zerdrückte Knoblauchzehe geben, einen Esslöffel Mehl darüber stäuben und Weißwein auffüllen. Nach kurzem Durchkochen vom Feuer nehmen, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und über den angerichteten Fischkoteletts verteilen.
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eingetragen am 20.05.2005 |
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